nipping hayfever در جوانه: این گیاهانی هستند که در صورت داشتن آلرژی گرده باید از آنها جلوگیری کنید

تبلیغ

برای بسیاری ، بازگشت باغ بهار ، یک احساس عطسه ، خارش دار و مه آلود را به همراه می آورد که در لحظه ای که نسیم گرم باعث ایجاد مشکل نامرئی می شود ، به وجود می آید.

این آلرژی های فصلی اغلب با نام قدیمی به نام قدیمی تب یونجه می روند ، اما یونجه نیست که باعث بدبختی برای بسیاری از افراد می شود ، این گرده است.

و نه فقط هر گرده ، بلکه نوع تقریباً بی وزنی که بینی ما را شناور می کند و سیستم های ایمنی بدن ما را درگیر می کند. درختان ، علفهای هرز ، چمنزارها و حتی برخی از گلهای مورد علاقه ما مقصر هستند.

اما گرده همه بد نیست. این برای تولید مثل گیاهان ، بقای حشرات و کل شبکه غذایی ضروری است.

ما انسانها بدون آن نتوانستیم زنده بمانیم ، بنابراین ما کاملاً نباید از گیاهان گرده افشانی به عنوان یک قاعده کلی جلوگیری کنیم.

با این حال ، اگر شما یک مبتلا به آلرژی هستید که به دلایل سلامتی مجبور به کاشت یک باغ هستید ، گیاهانی که کمترین گرده را آزاد می کنند ممکن است شما را قادر به بو کردن گل ها کند.

گیاهانی که باعث علائم یونجه می شوند

گیاهان ناشی از آلرژی آنهایی هستند که به جای زنبورها یا پروانه ها به باد متکی هستند تا گرده های خود را گسترش دهند.

Ragweed ، که در اواخر تابستان و اوایل پاییز اعتصاب می کند ، بیشترین شهرت را به خود اختصاص می دهد ، اما همتایان بهار آن حداقل می توانند تحریک کننده باشند.

درختانی که به احتمال زیاد باعث ایجاد علائم می شوند شامل توس (بتولا) ، Catawba (Catalba) ، سرو (Cupressus) ، Elm (Ulmus) ، Hickory/Pecan (Carya) ، Oak (Quercus) ، Sycamore (Platanus) و Walnut (juglans) ، مطابق با ترکنر از هرتن (Ogren Plany Allergy) ، کتاب ۲۰۲۰ ، “باغ آلرژی”.

اگر در صعودهای گرمتر زندگی می کنید ، نخلستان نیز می توانند باعث شعله ور شدن آلرژی شوند – اما فقط نرها. در حقیقت ، درختان زن به هیچ وجه گرده تولید نمی کنند ، بنابراین در صورت امکان آنها را جستجو کنید.

چمن ها می توانند چشم و سینوس ها را نیز تحریک کنند. این مقیاس برمودا (به جز انواع مردهای استریل) ، جانسون ، علفزار مشترک ، باغ ، شیرین و چمن های تیموتی را در بین بالاترین آلرژن ها قرار می دهد.

اوگرن متوجه شد که علفهای هرز مانند ragweed ، حوض فرفری ، محله های بره ، گلدان ، چنار ، ترشک گوسفند و Sagebrush نیز تولید کنندگان گرده بزرگی هستند.

گیاهانی که برای مبتلایان به یونجه بهترین هستند

از طرف دیگر ، گیاهان با گلهای “مضاعف” یا گرده های سنگین تر که دور نمی شوند ، کمتر احتمال دارد که گرده های زیادی را آزاد کنند.

تبلیغ

در میان درختان ، زردآلو (prunus armeniaca) ، شکل (فیکوس) ، صنوبر (abies) ، گلابی میوه ای (پیروس) ، آلو میوه ای (prunus domestica ، prunus insititia) ، redbud (cerus) ، سرویس دهنده (Amelanchier Laevis) ، خاکستر زن (Fraxinus) ، Pomely Popon/Acer Leguldo (Acer Negundo) ، Acer Negundo) (acer) ، کف دست ماده (recaceae) و بید زن (سالیکس) در سیستم تنفسی آسان تر است.

سنت آگوستین (که به بهترین وجه برای آب و هوای گرمسیری مناسب است اما در مناطق مدیترانه ای به خوبی رشد می کند) و برمودا نر استریل شرط بندی امن تر در بخش چمن است.

در مورد گلها ، شما گزینه هایی دارید: Begonia ، Clematis زن ، کلمبین ، تمساح ، Daffodil ، Delphinium ، Hibiscus ، Impatiens ، Iris ، Bird of Paradise ، Pansy ، Petunia ، Phlox ، Poppy ، Snapdragon ، Tulip ، Verbena و Zinnia دوست هستند.

تبلیغ

گل سرخ ، به ویژه انواع بسته بندی شده و چگالی چمن زنی ، که حتی نسبت به آنهایی که دارای گلهای منفرد یا نیمه دوتایی هستند ، گرده های کمتری نیز می کنند. به گفته اوگرن ، آلرژی گل رز بیشتر مربوط به عطر نسبت به گرده است.

و اگر از آلرژی های فصلی رنج می برید ، بسته نگه داشتن پنجره ها و گرفتن شخص دیگری برای چمن زنی چمن نیز به شما کمک می کند تا علائم خود را در جوانه به وجود آورد.